Vandaag begon het ineens te dagen: lopen (rennen) is een goede metafoor voor het leven. Iets willen bereiken, een bepaalde ambitie hebben...

We hebben allemaal onze overtuigingen. Die erven we van onze maatschappij/samenleving, van onze ouders en leraren, of we bepalen die...

Een thema waar ik even stil wil bij staan is Burnout. In mijn realiteit is het de afgelopen weken een paar keer naar boven gekomen. Zo...

Mijn collega Jan woonde enkele dagen geleden een IT evenement bij in Nederland en showde begin deze week een t-shirt dat hij daar...

Chase Jarvis plaatste enkele dagen geleden een video interview met Tim Ferris op zijn thread. Tim Ferris is wereldberoemd door zijn...

Ik wou al langer een woordje schrijven over meditatie. Jammer genoeg wordt meditatie nog al te vaak gezien als een puur spirituele...

“Je moet zelf in de praktijk brengen wat je predikt”, dat zal zowat de vertaling zijn van “you must practice what you preach”. Als coach...

Veronderstellingen en verwachtingen, een thema dat zó vaak aan bod komt in mijn coachings. Ons leven is er vol van en ze bepalen in grote...

Ja, wat is jouw relatie met controle? Wat doet het met je als je het gevoel krijgt ergens geen controle over te hebben? Als je het gevoel...

Als baby kennen we feitelijk maar 2 emotionele toestanden: we zijn blij, of we zijn boos/verdrietig. Die boosheid of tranen is dan puur...